游记作文：暑假上游泳班

暑假上游泳课。

暑假，我报了一个游泳培训班，题目是& ldquo海豚计划& rdquo。

8月2号开了游泳培训班，训练时间是早上九点到十点。我去得早。思考；如果我学会了游泳，我就不会再淹死了，我的朋友们会羡慕我的。
[/div]九点钟，来了很多人。在我们数完名字，换好衣服，在岸边等待之后。不一会儿，一个身高一米八的男人和一个身高一米七五的女人走了出来。我想他们就是我们。正如我所料，他们真的是我们的教练。然后，教练带我们下水。第一个项目是屏住呼吸，头栽到水下。憋不住的时候就像以前一样，然后憋不住就出来了。谁知道我是最后一个。
教练先教我们蛙泳，展示蛙泳腿，双脚并拢，动作分别是收腿和转身。捏捏。我们爬上木板，谁做了不符合标准的事，谁就被泼了水。旁边的邓瑞超和陈航被泼了三次，把我们都逗笑了。
经过这两天的训练，我们终于学会了蛙泳。教练让我们抓着网在水里游，我妈给我拍了张照片。
如果有人害怕溺水，那就去学游泳。它不仅可以增加你的技能，还可以保持健康。