卢梭曾经告诫我们:& ldquo在所有的人类知识中，对我们最有用、最不为我们所知的，是关于人类自身的知识。 & rdquo不了解Tai 空里的银河，你可以活得很好，但不了解自己真正的内心需求，你很难活得有质量。 & ldquo幸福& rdquo它是一种感觉，存在于我们心中。幸福的感觉需要我们用阳光的心态去唤醒，去发现，去体验。 如果你能做到以下几点::& nbsp；& nbsp& nbsp一、舍得放下& nbsp；& nbsp& nbsp& nbsp& ldquo舍得& rdquo字面意思:& ldquo舍得，舍有所得，舍不得。 & rdquo& ldquo放弃& ldquo有两层意思:一是要舍得放下已经取得的成功，这样才能再接再厉，继续前进，进而取得更大的胜利。 第二，要愿意放下过去的失败经历，这样才能走出心理困境，以积极的心态重新开始。 如果你放不下人生中的失败经历，你就会活在深深的自责中。生活中的很多烦恼如果放不下，必然会在心里聚集起来，变成委屈。发泄怨气不仅伤害了自己，也常常伤害了别人。 坏心情赶不走，好心情怎么留？放下是一种心态，一种胸怀，一种品格。 & nbsp；& nbsp二、享受过程:& nbsp；经常念叨一句广告词& ldquo人生就是一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是旅途的风景和看风景的心情。 & rdquo我们不能拉长生命的长度，但我们可以拓宽生命的宽度。 我在生活中经历过的点点滴滴:苦的、甜的、累的、闲的，都是拓宽我人生的元素，是我人生长河中闪亮的珍珠。 所以，人生的意义在于享受过程，而不是争夺结局。 如果你经历过，用心体会过，那就很好。 & nbsp；& nbsp& nbsp& nbsp三。仰望星空空& nbsp；& nbsp& nbsp& nbsp西方哲学家康德曾经说过& ldquo世界上有两样东西最牛逼，那就是头顶的星星空和心中的道德法则。 & rdquo是啊，我们有多久没有仰望星空了空？快节奏的生活让我们没有心思静下心来仰望星空空 我们心中已经没有一颗纯净的星空让我们敬畏。 & nbsp；& nbsp& nbsp& nbsp四。活在当下& nbsp；& nbsp& nbsp& nbsp& ldquo活在当下& rdquo就是抛开对未来的恐惧。 昨日已逝，明日未知，只有活好今天才最有意思。 因为过好今天，就能预见美好的明天。 & nbsp& ldquo活在当下& rdquo就是珍惜当下。 & ldquo就是做好你现在正在做的事情，善待和你在一起的人，珍惜你现在拥有的时间。 & nbsp；& nbsp5.千万不要比较& nbsp；& nbsp人们常说& ldquo人比别人更气人& rdquo 所以要根据自己的实际情况量力而行，切忌盲目攀比。 如果真的要比，那就和自己比，设定目标和自己的能力素质。 太低的目标使人颓废，不愿意进步，并且经常因为一点点成就而沾沾自喜。长此以往，人往往心胸狭窄，小气，整天患得患失。过高的目标使人变得脆弱，常常感到不满足和不满足，常常因为不能实现自己的远大理想而沮丧，远大理想成为幻想，严重拖累身心健康。 & nbsp；& nbsp& nbsp& nbsp不及物动词做自己:& nbsp；& nbsp& nbsp& ldquo在生活中，十有八九会出错。 总是想着自己喜欢的那一两件事，忘记自己的烦恼和不开心。 & rdquo这是一种生活态度，也是一种生活方式。 人生的道路不是平静的湖泊，而是千变万化的河流，时而平静，时而激荡。 不管做什么，只要以平常心对待，就会更加从容淡定。每当我们保持一颗平常心的时候，我们就能够经受住孤独、诱惑和考验，生活的步伐也会更加稳健。 & ldquo不可欺，看庭前花开花落。不管你愿不愿意留下来，你都会随着天空之外的云一起流浪。 & rdquo不要惊讶，不要得意忘形，不要自大；不要被羞辱，灰心，自暴自弃。 工作，学习孔子& mdash& mdash是& ldquo入世& rdquo努力工作的精神。对待成绩，学学庄子& mdash& mdash是& ldquo出生& rdquo潇洒的心态
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