我们常说，人要脚踏实地，不要浮躁，整天虚度光阴& ldquo轻轻飘动。当然。所谓的& ldquo轻轻飘动。就是浮躁，不踏实，喜欢在空跳舞。因此，我们应该坚守在地面上行走，而不是在云里跳舞。实用就是不做不切实际的空的论点，不说漂亮的话，多关注实际情况，多学习有用的知识，用现实的态度做事。因此，如果你全心全意地工作，你就会成功，这是不争的事实。邓亚萍，对于这个名字，大家都喜欢冠上一个& ldquo乒乓球皇后& rdquo名字。当大多数人固执地认为她的身材绝对不适合打乒乓球时，邓亚萍却轻松拿下了世界冠军的头衔，让人刮目相看。她的成功离不开她的坚定和自信。邓亚萍的父亲邓大松在20岁之前是河南省的一名乒乓球运动员。邓亚萍5岁的时候，和父亲去郑州西郊的文化宫玩。起初，邓亚萍是横投。后来看到她长得慢，胳膊短，就让她从第二年开始改直拍。当时亚平每天只练一两件事——攻推，父亲推，正手进攻，或者两人进攻。两年多来，亚平一直在练习正手进攻。这种& ldquo畸形& rdquo训练方法不是所有乒乓球教材都能找到的。但邓亚萍以自己的毅力和坚定，按照父亲的要求进行训练。邓大松认为，作为运动员，突出特长是第一位的，而综合技术是第二位的。相反，运动员从一开始就应该注重技术的全面发展。虽然他们什么都知道，但一点也不精致。将来很难培养他们的特长。实践的结果是什么？你可以用邓亚萍的话来回答:& ldquo现在很多人羡慕我的正手进攻凶猛，得分率高。我想感谢我的父亲为我采用了如此不同的常规训练方法。& rdquo两年后，邓亚萍开始练习反手等技术，注重技术的全面发展。尽管如此，因为她是进攻的学生，习惯于进攻，所以每场比赛她总是在进攻词汇上占得先机，以进攻为主，进攻到底，正手进攻，侧身进攻；高球进攻，低球进攻；长球进攻，短球进攻。久而久之，她的快攻特长就形成了，到处进攻，又快又狠。1987年秋，邓亚萍凭借自己的才华和实力入选国家青年乒乓球队。在教练姚国志的指导下，邓亚萍开始反手弱侧训练。很快，她就解决了从左侧回击弧圈球的方法——反击。在这种情况下，邓亚萍更是变本加厉，使得正手进攻又快又硬，反手进攻诡异又尴尬，使得中国传统的近台快攻和长胶快拨融为一体，她的独特打法达到了一个新的高度。三年后，邓亚萍奇特的打法在第11届亚运会和第41届世乒赛上发挥了强大的作用，她三次获得世界冠军。我认为她的成功离不开她的刻苦训练。她是国家乒乓球队中最努力的人，这是全队公认的事实。至于抱怨什么，邓亚萍有自己的理解:& ldquo什么抱怨？只有当他们被迫做他们不想做的事情时，他们才会抱怨。我整天努力思考，努力思考，努力练习，不觉得苦。我一举起球拍，人们就感到兴奋。没有什么比打球和思考球更让我感兴趣的了。有些人经常说:& rdquo一个人一旦成功，就会被荣誉和利益冲昏头脑。但邓亚萍不会，因为他不羡慕在云里跳舞，而是喜欢在地上踏实地走。在她的运动员生涯中，她花了19年时间，赢得了18个世界冠军。虽然邓亚萍现在已经退役，但她并没有完成自己的神话，而是在体育部担任了重要的工作。如今，邓亚萍从零开始，从ABC开始，攻读博士学位。2008年
奥运会举行时，她正在为北京奥运会服务。这是她走的路，一个中国运动员走的路。她是千千成千上万中国体育人的普通一员。她心中有一面鲜艳的五星红旗。邓亚萍在球场内外都很努力。因为她代表了中国的力量、速度和精神！& rdquo然而，正是这种踏实和自信，造就了邓亚萍辉煌的一生。我跟邓亚萍学过:凡事都要脚踏实地，不佩服名气。目前，邮递员在很多地方仍然非常非常重要。对于现在的很多年轻人来说，孤独可能是可怕的，甚至就像一首歌唱的那样，他们认为孤独是可耻的。但是我们接下来要认识的邮差是他生活中的一种正常状态。他甚至会在14或15天内处理自己的歌曲和陪伴他的马。这时，你就会知道孤独是被尊重的，是伟大的。他像石头一样简单，一人一马，是世界邮政史上的传奇。他涉水过滩，翻山越岭，用一个人的长征发千里邮件，用20年的跋涉和飞雪传递他的心。路的尽头有一条路，山的另一边还是一座山。最近的邻居仍然在一百英里之外，邮递员是世界上最近的。二十年，一个人，一匹马，一条路；他经历了一次又一次的生死，经历了孤独。他是四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县班马邮政路的一名农村邮递员& mdash& mdash王顺友。20年来，他耗尽青春，不畏艰难险阻，在危险而孤独的班马邮政路上跋涉一生，只做一件事，只做好一件事:把邮件送到目的地。经过20年的努力，王顺友黑红的脸上刻满了深浅不一的皱纹，微微弯曲的脊背让他看起来更瘦更瘦。他不像别人一样羡慕大城市的繁华，却满足于为山里人服务。他一步一步走在地上，不想在云端跳舞。但这个看似普通的40岁男人，却以脚踏实地的态度感动了整个中国。他带给人们的尊重多于感动。当今社会，像邓亚萍、王顺友这样的人很多，之所以会成功，是因为他们一步一个脚印走出来，而不是一步一个脚印走出来。踏实是做人的基础，这样学习一定会有所成就；如果你以这种态度做事，你就会成功。最后，我想以一句歌词结束:我们是不是应该抛开沉重的外壳，去寻找哪里有蓝天？随着轻轻的风，轻轻的飘，受伤后不觉得痛。我想一步一步爬上去，等待阳光静静地看它的脸，小日子有大梦想。& rdquo让我们以脚踏实地的态度，创造我们美好的生活。
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