二年级儿歌：运动适度最重要_200字

      每天运动一小时，

      合理安排是关键。

      量力而为莫逞能，

      科学锻炼记心间。

      激烈运动要求高，

      适可而止莫强求。

      了解体质选项目，

      适合自己才有效。

      物极必反要切记，

      运动适度最重要。

      比比谁的本领多

      体育场内好热闹，

      运动项目真不少。

      小小健将志气高，

      各类项目都参加。

      今天跑步和投篮，

      明日跳远加足球。

      遇到乒乓我不会，

      鼓气勇气认真学。

      相信自己我最棒，

      勇于尝试不畏惧。

      比比谁的本领多，

      体育场上显风采。