在我们身边，有很多学生缺乏自信，有自卑感。他们中的一些人对自己的外表感到不安，而另一些人则为自己的矮小感到难过。有些人认为自己很笨，不适合读书，自暴自弃。他们夸大自己的缺陷，看不到自己的优点，总是自卑于他人，产生失望、不安、胆怯、害羞等消极心理。如果这种心理得不到克服，人就会一直活在“我做不到”、“我做不到”等等的阴影中，从而失去进步的动力。那么，应该如何培养自信的人呢？首先要看到自己的优势，正确认识自己。著名乒乓球运动员邓亚萍，身体条件矮，手臂短，这是她的缺陷，但她并不气馁。记者有一次问她是不是因为个子矮而苦恼，她说:“不是，我从来没有为此苦恼过，自卑过。我激动人心的座右铭是‘笨鸟先飞，有志者事竟成’”。没有金脚，没有十全十美的人，阳光灿烂的时候有黑子。只有正确认识自己，才能避免自卑。其次，在困难和挫折面前要坚强。坚强是自信的孪生兄弟。诗人郭小川说得好:“困难/这是一件愚蠢懦弱的事/习惯看着惊恐的眼睛/炫耀自己的力量/却只听到轰轰烈烈的脚步声/像老鼠一样/悄悄退缩/永远无法被打败/人的英雄意志。”另外，要有意识地营造自信的心态。当你面对一件事，心里没底的时候，你要敢于大胆尝试，相信自己能行。只有自信，才能在各种比赛中心理无敌。如果你认为你能做到，你就能做到！
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