形容成语易于反手的意思及解释

乒乓球用什么拍打反手容易？谢

横拍直拍不好练复。其实反手都不容易练。横拍防守进攻都不错打相持占上风。直拍主要靠正手得分制，打直拍靠发球靠意识！直板反打好的话就厉害了。有直拍的巧和横拍的强。自己选择zd！本人打直拍8年。反手横打加推挡，主要靠发球和正手进攻！

楼主比较适合打银河的纤维板子，你选的底板银河E1是纯木的，不够暴力，我建议你选银河T1，价格比E1略便宜，胶皮就用你的，正手狂三，反手天翼，天翼选略软的，天翼就两种规格，软的、硬的。

灌胶

乒乓球拍灌胶，是个非常持久的话题，自从有机胶水被发明之后，从专业运动员到广大的乒乓球爱好者发现，在乒乓球套胶海绵上涂抹几遍甚至几十遍胶水之后，会表现出极大的控球力和杀伤力，这就是所谓灌胶。

?

乒乓球拍灌胶原理：

有机胶水当中含有大量挥发性有机物，涂抹的海绵上以后，这些有机小分子会扩散到海绵的微孔当中，使得海绵发生一定程度的膨胀，变得疏松和更有弹性。表现在打球上，就是更好的持球，更好的弹性，杀伤力更大。

乒乓球拍灌胶方法：

如果不考虑节约的问题，可以在海绵上涂抹多遍胶水，每一遍之间要晾干之后再涂第二遍，遍数是看个人的爱好，一般到套胶的海绵变得很软就可以了，海绵膨胀之后由于膨胀的原因可以看到套胶弯起来，海绵朝外侧成拱形。

如果考虑节约胶水，可以使用玻璃板或者盒子，涂好胶水之后将套胶趁胶水未干前马上贴到玻璃板上，过几分钟即可，揭下即可发现海绵膨胀明显，这样处理一遍，比在空气中刷上胶水晾干再继续刷的方法三遍的效果还好。由于贴在玻璃上，胶水中的有机溶剂这样就全部扩散到海绵中去了，没有扩散到空气中，避免了浪费。极大的提高了灌胶效率，一般两遍就有明显的效果。

使用盒子也是这个道理，把刷好胶水的套胶放在一个扁扁的小盒子里，气体不能挥发，也能提高灌胶效果，节约胶水。

灌胶之后，击球声音清脆，容易打透套胶，击球质量得到极大提高，特别是国产的狂飙三套胶，是最需要灌胶的。当然大多数朋友没有必要灌胶，因为打球时间的关系，很不方便。时间长了，自然就习惯不灌胶了。相关文章

·一种高效率的使用乒乓球胶水的方法

·无机胶水对目前乒乓球运动的一些影响

上面的资料来源于阿邦网乒乓球，你可以去提问题，有问必答，可以试验。

反手给你个赞，反手，是什么意思？

反手，指翻转手掌；比喻事情的容易，指做某件事情轻而易举。反手给你一个赞，意味着点赞者点赞时的轻松惬意。

出自战国孟子的《公孙丑上》：“以齐王，由反手也。”释注：“孟子言以知齐国之大而行王道，其易若反手耳。”

译文：孟子说以齐国之道来治理国家岂不是轻而易举。

扩展资料：

一、近义词：

轻而易举：轻、易：容易，做起来不费事。而：像道，达到；举：举起手。形容事情容易做，不费力，省事。

二、反义词：

来之不易：读音是láizhībùyì，意思是表示财物的取得或内事物的成功是不容易的。指不是轻易得来的。得到它不容易。表示财物的取得或事物的成功是不容易的。

出自明朝朱柏庐的《治家格言》：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”

译文：一碗饭一碗粥，当想到其来之不易。连半条绸缎都是万物努力生长的结容果。

参考资料来源：百度百科-反手

网球正手会比反手更容易打吗？

是滴....别听他们乱说还什么乒copy乓球!

网球的反手是比正手要难打的

并没有特殊的原因,正手更容易发力,而且精确度更高,在训练或者比赛中,选手更愿意用zd正手,所以在对反手的锻炼上有了差异...

反手在网球上的技术是比较复杂的但也算是仅次于发球技术了......

反手给个赞是什么意思？

反手给zhidao个赞是指点赞者想都不用想就轻松点赞，表现出容易获得点赞者的极度认可。是当下流行的网络用语。

反手，指翻动手掌，比喻很事情容易；指做某件事情易如反掌。

反手一词出自：《孟子·公孙丑上》：“以齐王，由反手也。”

朝代：战国时期

作者：孟子

白话释义为：思想家孟子说用齐国的治国之道来治理自己的国家是很容易的。

扩展资料：

反手即易如反掌，与之有关联的词语如下：

一、意思相近内的词：

轻而易举：轻、易：容易，做起来不吃力。而：像，达到；举：举起手。形容做事情像举手一样容易，不费力，简单。

二、意思相反的词：

来之不易：是指财物的取得或事情的成功是极不容容易的。指不是轻易得来的。得到它不容易。

出自明代朱柏庐：《治家格言》：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”

译文：每一粒米饭和每一碗粥，都应该想到得到不容易。连半条绸缎都是万物艰难长出来的。

参考资料来源：百度百科-反手

网球有哪几种握拍方式，各有何特点。

网球的握拍方式包括：东方式正手握拍、方式反手握拍、西方式正手握拍、西方式反手握拍、大陆式握拍法等。

1、?东方式正手握拍

大拇指食指虎口所形成的“V”字形对准拍柄上平面右侧与右上斜面交界的位置，手掌紧贴右垂直面。拇指第一关节扣住拍柄左垂直面。

东方式握拍法与握手的姿势相似。只要用右手掌平贴在拍面上，顺着拍面向后滑至拍柄握住即可。此时应能感觉到球拍如同自己手的延伸，拍面是加长扩大了的手掌。这种意识对初学者提高控制球拍的效果很有好处。

2、东方式反手握拍

东方式反手握拍法是在东方式正手握拍法的基础上向左旋转90°，虎口的“V”字形对准拍柄左上斜面，手掌根部紧贴住拍柄的左上斜面，与拍柄底部齐平。

3、西方式正手握拍

手掌虎口“V”,字形对准拍柄右上斜面的下缘。掌根贴住右右下斜面，与拍柄底部齐平。

西方式正手握拍法击球时拍面略下倾，能产生强烈的上旋，“破网”效果很好，但需要足够的腕力，否则无法持久使用。一般认为西方式正手握拍法运用时相对难度较大，幻夜运动员中也只有少数人采用。

4、西方式反手握拍

虎口“V”字形向右转动，对准拍柄右垂直面，掌根贴住右下斜面，与拍柄底部齐平。拍面翻转，用与正拍击球时同一拍面击球。正、反手用同一拍面击球是西方式握拍法区别于其它握拍法的最显著的特点。

5、大陆式握拍法

正、反手击球时不需要变换握拍。虎口“V”字形对准拍柄上平面与左上斜面的交界线，食指和其他手指稍离开，压住拍柄右上斜面，拇指包绕左垂直面，反手击球时拇指可伸直紧贴左垂直面。掌根贴住上面，与拍柄底部齐平。

大陆式握拍法很适合于上网截击时使用，亦适于作反拍削球、高压球和发球。

参考资料来源：百度百科-网球握拍

网球正手握拍主要有大陆式、东方式、西方式（由此演变的半西方式和超西方式）握拍，反手主要有单手反拍握法、双手反拍握法。

一、大陆式握拍特点：

用大陆式握拍处理发球、过顶球是标准方式。这使前臂和手腕能够自然的向击球点挥动。这样的结果便是减小压力的手臂发挥出更大的爆发力和更灵活的击球。这种握拍法所提供的稍微开放的拍面能够击出下旋和得到更好的控制，这使它成为处理网前球的最好方式。

二、东方式正手握拍特点：

通常东方式握拍用来学习正手。它很灵活，让球手能够轻易击出上旋球或更有威力的平击球或穿越球。它能很快速的换到其他握拍方式。东方式，是上网型选手的明智选择。

传统的握拍方法有起源于美国东部红土球场的“东方式”握拍法和美国西部的“西方式握拍法”，以及起源于欧洲大陆草地球场的“大陆式”握拍方法等三种主要的握拍方法。还有一种现在较为普及和流行的双手握拍法，尤其是双手的反手击球握拍方法同样为许多世界一流高手所采用。一般来说东方式握拍法比较适合大部分网球爱好者，也是多数优秀运动员所选择的握拍方法。

扩展资料

比赛规则

发球前的规定

发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。

发球时的规定

发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。

参考资料来源：百度百科-网球握拍

网球正手握拍主要有大陆式、东方式、西方式（由此演变的半西方式和超西方式）握拍，反手主要有单手反拍握法、双手反拍握法。

一、大陆式握拍特点：

用大陆式握拍处理发球、过顶球是标准方式。这使前臂和手腕能够自然的向击球点挥动。这样的结果便是减小压力的手臂发挥出更大的爆发力和更灵活的击球。这种握拍法所提供的稍微开放的拍面能够击出下旋和得到更好的控制，这使它成为处理网前球的最好方式。

当需要在网前需要快速的处理球时，大陆式正反手连发也很重要。像前面所提到的，你的握拍方式影响到拍面角度。越是关闭的拍面，越容易打出距离身体越高越远的球。

大陆式握拍时，拍面与地面接近直角，这使它的击球区较低，也更加靠近自己的身体，所以这种握拍方式对防御球，低球，或是坏球很有帮助。

大陆式握拍法你可以用大陆式打平击，削球，但是难以打出上旋球。这意味着你在大力击球并使其不出界时，要求瞄准球网上方，而不能有任何错误。而且没有保证安全的转动，意味著在合适的击球区域外的回球会相当困难。所以大陆式握拍的不稳定性是个普遍的问题。

二、东方式正手握拍特点：

通常东方式握拍用来学习正手。它很灵活，让球手能够轻易击出上旋球或更有威力的平击球或穿越球。它能很快速的换到其他握拍方式。东方式，是上网型选手的明智选择。

比大陆式握拍的击球区域要高和远离身体。但仍然不是回高球的好选择。东方式正手可以有很强的威力和穿透性。但是由于更适于平击球，所以稳定性仍不高，难以应付连续相持球。它不是希望打上旋球跟对手比命长的球手的最佳选择。

三、半西方式正手握拍特点：

半西方式握拍比东方式握拍能击出更强烈的上旋球，使击球更为保险和受控特别是在放高球和小斜线。你也可以用这种握法打出制胜的平击或者穿越球。球手用这种握法可以自由的选择在击球时加入上旋。

它的击球区域会比东方式离身体更高更远一些，所以用它打半高球会有更好的控制和进攻性。用这种握拍，你难以打低球。既然这种握拍方式必须要低于球开始挥拍，它很难用来回击低球。

而且，这是一种典型的打网前球时需要改变为大陆式握拍的握拍方式。这就是为什么底线型选手来到网前都不很舒服的原因。

第四种：西方式正手握拍

这是一种极端的握拍方式，击球时接触球的时间最长。手腕的位置迫使球拍完全地抽击球的后部，打出极强烈的上旋球。这种方式击出的球可以高高地越过球网而仍然落在球场中。这样的球通常落地后弹跳得有高又快，使得你的对手不得不在离底线很远的地方回球。

这种握拍方式的击球区域会比之前介绍的任何一种离身体更远和更高。因为它用来处理高球的能力使得很多红土选手选择这种握拍。低球是这种握拍的克星。通常快速场地上球弹跳得较低，这就是这种握拍方式的职业选手通常在快速场地没有什么作为的原因。

而且，你需要有极快的拍头速度和强劲的腕力才能产生一定速度和转动的击球。否则，你的回球会出浅，并且被你的对手抓住机会进攻。对某些人来说，这种握拍也很难平击，因此将球打远也成了一个问题。像半西方式一样，上网和截击需要转换握拍方式是主要的问题。

扩展资料：

网球是一项隔着球网、用球拍击打橡胶制空心球的运动。网球起源于英国，最早流行于英语国家的上流社会。

网球分单打和双打。

网球(tennis)是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：网球

孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

参考资料来源：百度百科-网球握拍

网球正手握拍主要有大陆知式、东方式、西方式（由此演变的半西方式和超西方式）握拍，反手主要有单手反拍握法、道双手反拍握法。

大陆式握拍主要用于发球和上网截击及正反手切球防守。

东方式握拍适合业余爱好者和初学者，关闭时站位，易于掌握。

西方式握拍是当今专业回选手普遍采用的打法，开放式站位，击球力量强劲，可以击出旋转超强球。

单手反拍变化答多，隐蔽性强，比较难掌握。

双手反拍，力量强劲，需要更加灵活的步伐。

引体向上正手容易还是反手容易？

在做正手引体向上是，你的掌心朝向前方。而在做反手时，你的掌心是朝向身体的。正手有引百体向上往往是用大于肩宽的握距完成的，而反手则往往是窄于肩宽的。反手引体向上会更多的刺激到你的肱二头肌，你更多的是用二度头肌的力量来向上拉起身体。而正手引体向上则需知要你更多的用背部和肩膀发力来完成，因此对技巧要求更高。3.正手引体向上的好处正手引体向上刺激的目标肌肉群不道只是你的背部肌肉，同样也会把一些做功交给二头肌和肩膀来完成。背部肌肉有很多，但是主内要的就是背阔肌和菱形肌，相比于其他动作，正手引体向上能够更好的刺激它们。你握得越容宽，背阔肌参与的就越多。正手引体向上同样可以刺激到你的肩袖肌群以及中背部和前臂肌肉群。

以我各种引体能做60多下经验。想玩引体没有比较容易一说，你如果一直练知练到能反手20多下，正手一下没练。在去练撑不了几下正手。反之亦然。肌肉一般得练平均，前后都得练。引体最重要的是得动道作标准，不只手臂发力。得背部也有发力感.有的话慢慢增加数量。天天坚持。不需要比前一天多。但不能比前一天少，要标准！！！如果不是最求各种力量发展单独追求数量的话。反手吧，一天至少比前一天多一下回引体。最好家里有器材。路过坚持拉几下答。拉到没力为止。以明天会酸痛标准。会的话就得放缓，不然容易拉伤。然后继续。练引体得多拉伸不然容易劳损。

你好，正确为反手百容易，即手掌掌心朝向面部做引体向上比较容易，因为正手度和反手所参与的肌肉群不一样，反手主知要是靠肱二头肌和背阔肌来参与锻炼的，比正手参与的肌道肉群多，且背阔肌为内大肌肉群，所以比较省力！容

希望能帮助到你，有问题可以追我，望采纳

对于大多数人来说是反手比正手容易．正手和反手锻炼的肌抄肉群是完全不同的，反手主要锻炼的肱二头肌，也就是你大臂前侧的肌肉，正手握主要锻炼是你的背阔肌zd．由于对于多数人来说肱二头肌是常用肌，比背阔肌有力，所以感觉上反手比正手容易．